Il semble que l'huile de CBD puisse être trouvée à peu près n'importe où de nos jours. À la pharmacie du coin, votre supermarché préféré, votre détaillant en ligne de confiance… Ce n'est pas difficile à repérer. Ce qui est plus difficile, cependant, est de trouver les informations de dosage appropriées pour répondre à vos besoins. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles il est si difficile de faire une recommandation précise pour le dosage du CBD, et nous les couvrirons dans un instant.
DOSAGE CBD : CHAQUE CORPS EST DIFFÉRENT
Dès que le CBD atteint votre circulation sanguine, quelle que soit la voie, il agit sur le système endocannabinoïde de votre corps ou ECS en abrégé. Pour le dire très simplement, l'ECS régule des processus tels que l'humeur, l'appétit, la gestion de la douleur et l'inflammation, et garantit que vos fonctions corporelles restent dans un équilibre optimal, un concept autrement connu sous le nom d'homéostasie. Pour les détails, voir le site.
Ainsi, lorsque nous considérons que chacun de ces facteurs tels que : votre poids, votre régime alimentaire, votre métabolisme, votre état de santé général, les autres médicaments que vous prenez affecte la façon dont votre corps réagit au CBD, il est facile de comprendre pourquoi les directives générales de dosage sont si difficiles à fournir à une personne donnée.
QUELLE QUANTITÉ DE CBD ME CONVIENT ?
Avec quelques étapes simples et des règles empiriques, vous pouvez, espérons-le, trouver le dosage de CBD qui vous convient le mieux.
- Déterminez la force de votre huile de CBD
De nombreux fabricants facilitent cette tâche, car ils indiquent clairement combien de milligrammes de CBD se trouvent dans chaque portion (goutte, pompe, spray, etc.) de la bouteille totale. Si l'étiquette n'inclut pas ces informations ou aucun détail sur la concentration de votre huile de CBD, vous devrez faire le calcul vous-même.
- Déterminez la quantité de CBD par goutte (taille de la portion)
La plupart des flacons d'huile de CBD sont livrés avec leur propre pipette ou compte-gouttes pour doser les gouttes. Afin de savoir combien de CBD contient chaque goutte, vous aurez besoin de savoir combien de gouttes il y a dans une pipette pleine.
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